お豆でふわふわヘルシードーナツ｜創立70周年記念組合員さんのおすすめレシピ　作ってみたくなる36レシピ

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お豆でふわふわヘルシードーナツ

たんぱく質や脂質をたくさん含む大豆をふんだんに使用しているので、成長期の子どものおやつに最適です。

前田　結衣さんのおすすめレシピ

子供の頃、よく母親に手作りおやつを作ってもらいとてもおいしかったのを覚えています。ママになった今、自分の子供にも作ってあげたくて考えました。

〈材料〉

〈作り方〉

1）	大豆をミキサーにかけ、材料①〜⑥をボウルに入れて混ぜ合わせる
2）	フライパンに多めの油をひき、 1)の生地を一口サイズに丸めて入れ、揚げ焼きにする
3）	熱いうちに砂糖やきな粉をまぶします。
※	生地の半量に大さじ2のココアを加えれば、ココアドーナツになります。